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martes, 30 de mayo de 2017

Lecciones frecuentes en un patinador

El patinaje es un deporte en el cual las lesiones son muy frecuentes y continuas, entre los factores que contribuye a esta problemática, están la gran exigencia de los músculos

Las lesiones de los patinadores se presenta con mayor frecuencia durante el trabajo de velocidad, con una incidencia del 60 % de dicha población, debido a que a mayor velocidad, el deportista requiere movilizar las fibras musculares con mayor rapidez, lo que pude producir un sobre estiramiento del músculo, que sumado al esfuerzo repetitivo al que se somete a estas estructuras  tiene mayor riesgo de sufrir el desgarro  muscular.



Lesiones tendinosas: son estados de excitación del tendón, situadas en mayor proporción, sobre todo en las zonas de inserción de los tendones. 

Esta zona constituye el lugar de mayor carga y de menor irrigación sanguínea. Al principio solo  se manifiesta en dolores durante el esfuerzo, mas tarde aparecen también en condiciones de descanso.

Fracturas óseas: Las causas de las fracturas óseas son efectos singulares de violencia, sobrecarga o cargas erróneas prolongadas (fractura por agotamiento, fractura por estrés). Las fracturas se han de producir en caso que los extremos del hueso fraccionado estén desplazados entre sí.

Luxaciones : Se producen luxaciones en función de cada deporte con mayor frecuencia a nivel de las articulaciones del hombro, codo y en la rótula. En una luxación, el cóndilo (cabeza del hueso) sale de su cavidad cotiloidea.
 A veces vuelve de forma inmediata a su sitio (reposición espontánea)

Lesiones musculares: La lesión al músculo es muy común, esto puede tomar varias formas y envuelve varios mecanismos. De acuerdo con Labdette (1994), existen tres formas de lesión del músculo esquelético: distensión muscular aguda, contusión y contractura.

Desgarros musculares: Los desgarros musculares es la pérdida de continuidad y ruptura que se produce en el tejido muscular. Las lesiones  a nivel del tejido muscular son frecuentes en la práctica deportiva.

Los músculos más afectados en la práctica del patinaje en su orden:

Aductores
Cuádriceps
Isquiotibiales
Gastrosoleos 

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